如何预防癌症复发转移？
对于癌症患者来说,非常害怕肿瘤复发和转移。有没有什么方法可以预防癌症复发转移?
尽管癌症复发可能难以避免,但我们可以采取一些措施来降低其复发的风险。
术后容易复发转移的癌症有哪些?
1、卵巢癌
上皮性卵巢癌的复发率为85%,分期越晚的卵巢癌复发的几率也越高,但临床上仅有20%的卵巢癌患者会在早期确诊,大部分患者一经确诊就是晚期。
2、胰腺癌
80%的胰腺癌患者会在术后出现复发转移,通常患者会在手术后的2年内死亡。因为胰腺癌的恶性程度极高,很多微转移的病灶难以通过影像学检查出现,复发初期身体也不会有明显症状,等到症状明显时,往往已经晚了。
3、肝癌
肝细胞癌5年内的复发率高达85%,肝癌复发的影响因素包括有肝硬化、酗酒、肿瘤大小、结节数量等,约有43~65%患者会在术后的2年内复发。
4、胶质母细胞瘤
胶质母细胞瘤的复发率很高,与普通癌症不同,早期会沿着大脑内的白质蔓延,很难确定肿瘤的扩散程度,几乎无法完全切除,所以有很高的转移风险。
肿瘤复发转移有哪些信号?
一、出血征象
出血也是肿瘤病人常见的症状之一。肿瘤体坏死往往会引起局部小量出血,但若肿瘤体侵蚀周围的血管,则会造成严重的大出血。常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。
二、阻塞征象
体内任何管腔内的肿瘤体增大,都会引起管腔变化,常见的是管腔狭窄,更有甚者会造成管腔阻塞。
胸腔的纵隔肿瘤增大,就会使上腔静脉和心脏受到挤压而离位,造成静脉怒张,出现供血不足,导致心慌缺氧;
气管和咽喉肿瘤增大,会压迫气管和咽喉部神经,从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象;
腹膜后肿瘤和前列腺肿瘤增大,会压迫输尿管,出现小便不畅或无尿等临床表现的征象。
三、体重下降
病人体重下降是癌症常见的体征之一。病人通过治疗后,体重应保持平稳。如果在较长时间内又出现原因不明的体重下降,就应检查有无肿瘤复发的可能。
四、淋巴结肿大
患者通过治疗后,应关注自身各部位的淋巴结是否肿大。可经常检查淋巴系统,防患于未然。如颈部、下颌、锁骨窝、腋窝、腹股沟等部位这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径,不论是否出现疼痛,一旦发现肿大,应立即就医。
五、疼痛征象
肿瘤患者往往有转移病灶,病痛非常明显。一般多见于骨转移。瘤体直接浸润神经组织,或较大的瘤体压迫了体内管腔,都可引起组织坏死和产生炎症,出现疼痛征象。
如何预防癌症复发转移?
术后遵医嘱定期随诊
这是防止肿瘤复发失败的重要的补救措施,也是所有肿瘤患者治疗后都要注意的一点。包括患者自查和医院定期检查。
每种肿瘤的临床特点不同,复发和转移的特点不同,复发和转移后的治疗疗效也不同。根据这些情况,专家们逐渐制定了相应的随诊策略。遵照这些策略,使患者在随诊过程中,尽可能的保证检查的全面,又要避免过度检查,使患者既有安全感,又避免心理负担过重。
重视家族史,正视遗传信息
有很多肿瘤与遗传有关,当一个家族中有血缘关系的亲属有多人患有相同或不同肿瘤时,或者被怀疑为遗传性肿瘤时,最好能接受相关的遗传学检查,如果确认为遗传性肿瘤,应按照医生的建议,及时行相关的检查。
高危患者适当应用预防药物或接受其它的防治措施
虽然缺乏特效的预防肿瘤的药物,但是的确有药物已被证实能够降低一些肿瘤的发病机会,但药物毕竟是有不良反应的,而且服用期限也有限制,作为患者或者想防治肿瘤的患者,切不可自行服用这些药物。只有在医生充分评估风险与获益可能后,才能明确你是否需要服用这些药物。
保持健康生活方式
比如结直肠癌患者不提倡饮酒,肺癌患者不提倡吸烟,建议适度的体育锻炼(适度很重要)。有很多肿瘤与生活方式有关,因此癌症存活者应当改变不健康的生活方式,保持健康的生活方式。
合理饮食
合理饮食是提高身体素质和免疫力的重要手段。在癌症治疗过程中,患者需要保证充足的营养摄入,以满足身体对能量的需求。我们可以选择一些高蛋白、高纤维的食物,如瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果等,同时避免食用过多的油脂和糖分。此外,保持饮食均衡,避免偏食和挑食,也是保证身体健康的重要方式。
